北ア 西穂〜奥穂〜南岳〜槍ヶ岳

7/28 沢渡−上高地〜(中尾根)〜9:45西穂山荘
7/29 西穂山荘〜西穂独標〜西穂高岳〜間ノ岳〜ジャンダルム〜馬の背〜奥穂高岳〜穂高岳山荘
7/30 穂高岳山荘〜涸沢岳〜〜北穂〜大キレット〜南岳〜中岳〜大喰岳〜飛騨乗越〜槍ヶ岳山荘
7/31 槍ヶ岳山荘〜槍ヶ岳〜一ノ俣〜横尾〜上高地−沢渡
(塚田)